Training Emotionele Intelligentie

Wil je sterker communiceren, beter samenwerken en met meer rust en regie reageren in uitdagende situaties?
Dan is deze training emotionele intelligentie precies wat je zoekt.

Samen met Patrick Schriel verzorgen wij een intensieve, praktijkgerichte training waarin je niet alleen leert watemotionele intelligentie is, maar vooral hoe je het inzet in jouw dagelijkse werk en leven.

Geen theorie om de theorie. Geen zweverig gedoe.
Maar een energieke en confronterend eerlijke aanpak die direct raakt aan jouw praktijk.

???? Dit is de training waarin het kwartje valt én blijft liggen.

Voor wie is deze EQ training?

Deze training is ontwikkeld voor professionals, leidinggevenden en teams die willen groeien in:

  • Effectieve communicatie
  • Samenwerking en vertrouwen
  • Persoonlijk leiderschap
  • Omgaan met stress en druk
  • Feedback geven en ontvangen

Je kunt deelnemen via open inschrijving of kiezen voor een in-company training op maat.

Wat levert deze training je concreet op?

Na deze training:

  • Begrijp je beter waar jouw gedrag vandaan komt
  • Herken je sneller emoties en patronen bij jezelf én anderen
  • Communiceer je duidelijker, zonder harder te hoeven worden
  • Blijf je rustiger en effectiever onder druk
  • Maak je bewustere keuzes in lastige situaties
  • Voer je sterkere gesprekken (ook als het spannend wordt)
  • Werk je met meer vertrouwen en openheid samen

???? Je ontwikkelt geen trucjes, maar duurzame vaardigheden.

Hoe we werken – leren door doen

Emotionele intelligentie ontwikkel je niet door te luisteren, maar door te ervaren.

Daarom werken we met:

  • Praktische oefeningen en realistische casussen
  • Reflectie op jouw eigen gedrag en situaties
  • Direct toepasbare modellen en inzichten
  • Interactie, feedback en scherpe spiegels

In een veilige setting dagen we je uit om eerlijk te kijken naar jezelf én je gedrag.
Niet om te oordelen, maar om te groeien.

De 5 bouwstenen van emotionele intelligentie

Tijdens de training werken we met vijf krachtige pijlers:

1. Zelfinzicht
Je leert jouw emoties, drijfveren en gedragspatronen écht begrijpen.

2. Zelfexpressie
Je wordt duidelijker, steviger en authentieker in wat je zegt en laat zien.

3. Relaties & empathie
Je leert beter afstemmen, zonder jezelf te verliezen.

4. Besluitvorming onder druk
Je blijft helder denken, ook als emoties oplopen.

5. Stress & veerkracht
Je ontwikkelt flexibiliteit en rust in uitdagende situaties.

Wat ga je doen?

We maken het concreet en toepasbaar:

  • Inzicht in jouw triggers en automatische reacties
  • Leren vertragen en bewust kiezen
  • Oefenen met lastige gesprekken
  • Sterker worden in feedback en communicatie
  • Omgaan met spanning, frustratie en weerstand
  • Werken aan vertrouwen en openheid in samenwerking

???? Alles gekoppeld aan jouw eigen praktijk.

Extra krachtig voor teams

Volg je deze training met je team? Dan voegen we een extra laag toe:

  • Inzicht in teamdynamiek en onderliggende patronen
  • Herkennen van gedrag onder druk (vermijden, aanvallen, aanpassen)
  • Open en veilige communicatie stimuleren
  • Afspraken maken die écht blijven hangen
  • Concreet actieplan voor de dagelijkse praktijk

Inclusief EQ-i 2.0 profiel

Vooraf kun je een persoonlijk EQ-i 2.0 profiel invullen.

Dit geeft je:

  • Inzicht in jouw sterke punten en ontwikkelgebieden
  • Concrete handvatten voor groei
  • Een objectieve spiegel op jouw gedrag

???? Hierdoor wordt emotionele intelligentie meetbaar, bespreekbaar en ontwikkelbaar.

Waarom kiezen voor thechampioncoach?

Omdat het verschil zit in de aanpak.

Samen met Patrick Schriel combineren wij:

  • Ruime praktijkervaring in training en coaching
  • Directe, eerlijke en energieke begeleiding
  • Focus op gedrag in plaats van alleen inzicht
  • Vertaling naar jouw dagelijkse realiteit

Geen standaard programma, maar een training die raakt, schuurt en in beweging zet.

???? Wij halen het beste in mensen én teams naar boven.

Praktische informatie

Open inschrijving

???? 21 & 22 september 2026 (omgeving Utrecht)
???? 10:00 – 17:00 (inloop vanaf 09:30)
???? Maximaal 12 deelnemers

???? € 995,- excl. BTW
Inclusief lunch, materialen en EQ-profiel

In-company / teamtraining

Mogelijkheden:

  • Halve dag workshop
  • 1-daagse training
  • 2-daagse verdieping
  • Combinatie met coaching of teamcoaching

???? In Nederland en België
???? Data in overleg

Klaar om de volgende stap te zetten?

Wil je:

  • Minder gedoe en meer duidelijkheid in communicatie?
  • Meer rust en regie in uitdagende situaties?
  • Sterkere samenwerking in jouw team?

Dan is dit het moment.

???? Schrijf je in of neem contact op voor een teamtraining op maat.